县妇联举办2024年瑜伽基础培训班(第一期)yabo官网

2024-07-11 13:50:42
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  yabo网页版为帮助广大妇女群众缓解生活和工作压力,告别亚健康,提升女性内在和外在修养,6月25日晚,县妇联在田东县妇女儿童活动中心举办2024年瑜伽基础培训班(第一期)。

  本次培训邀请田东县妇女儿童活动中心公益讲师、亿缘瑜伽馆周珊珊老师授课,在周珊珊老师的精心指导下,大家从调息冥想到弯腰展臂,系统地进行了科学的瑜伽训练。此次训练以心理调适、体态调整为重点,对因长期伏案办公而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题起到舒缓和改善的作用。

  下一步,县妇联将继续立足辖区妇女群众的需求,开展妇女群众喜闻乐见的活动,为辖区妇女群众提供更多贴心服务,进一步增强女性凝聚力和向心力。

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